Распространение удаленной работы может объяснять около трети ухудшения показателей психического здоровья в США в период с 2011 по 2024 год, пишут экономисты Эмма Харрингтон, Наталия Эмануэль и Аманда Паллейс.
Ученые проанализировали данные более чем 500 тысяч американцев за последние 15 лет. Они сравнили сотрудников, чья работа допускает удаленный формат, с теми, кто должен присутствовать на рабочем месте. По их данным, к 2024 году работники из первой группы стали трудиться из дома примерно в три раза чаще, чем до пандемии. Одновременно их образ жизни стал заметно более изолированным.
Так, 84% удаленных сотрудников проводят рабочий день в одиночестве, а более половины сообщили о снижении чувства связи с коллегами. Кроме того, работающие из дома реже получают обратную связь и взаимодействуют с людьми за пределами своих непосредственных команд.
Авторы отмечают, что сокращение контактов на работе не компенсируется более активным общением вне офиса. В результате у сотрудников, работающих дистанционно, быстрее росли показатели психологического дистресса, число обращений за помощью по вопросам психического здоровья и количество назначений антидепрессантов.
Наиболее заметным эффект оказался для людей, живущих в одиночестве. По оценке исследователей, уровень психологического благополучия в этой группе снизился примерно на 20%, при этом у работников, проживающих с супругами и детьми, существенных изменений не наблюдалось.
Несмотря на эти выводы, авторы не призывают полностью отказаться от удаленного формата. По их мнению, компаниям следует уделять больше внимания очному взаимодействию сотрудников. Работа традиционно была главным местом, где взрослые люди заводили друзей, опережая по этому показателю религиозные общины, школы детей, соседские сообщества и спортивные клубы. Регулярное личное общение между коллегами остается важным фактором поддержания социальных связей даже в условиях широкого распространения дистанционной занятости, уверены специалисты.
