Высокий самоконтроль влияет на экологичные привычки

самоконтроль, экология, привычки, поведение, исследование

Китайские ученые пришли к выводу, что люди, лучше контролирующие свои импульсы и поведение, чаще экономят ресурсы, ответственнее потребляют товары и в целом наносят меньше вреда окружающей среде.

Работу опубликовал «Журнал экологической психологии». Специалисты изучали связь между самоконтролем и проэкологическим поведением среди школьников и студентов.

В первой части исследования ученые наблюдали за 221 китайским школьником, а во второй — за 1286 студентами университетов. Участников несколько раз опрашивали в разные периоды времени, чтобы проследить изменения их поведения и уровня самоконтроля.

Анализ показал, что люди с более высоким самоконтролем в целом чаще придерживаются экологичных привычек. Однако краткосрочные изменения уровня самоконтроля внутри одного человека почти не влияли на его поведение.

Авторы исследования считают, что экологические программы должны меньше опираться на силу воли человека и больше создавать условия, при которых полезные для природы действия становятся простыми и привычными.