Индекс потребности россиян в психологической помощи достиг 30 пунктов из 100, увеличившись в 1,3 раза с 2022 года. В последние годы интерес к психологической поддержке растет, особенно среди молодежи и жителей крупных городов.
За профессиональной помощью обращались 13% россиян, причем чаще жители Москвы и Санкт-Петербурга (25%), женщины (18%) и молодые люди (до 20%). 86% никогда не были у психолога, предпочитая справляться самостоятельно или искать поддержку у близких.
Главным источником помощи остается семья, но ее роль ослабевает: в 2024 году к родственникам обращались 51% россиян, что на 18 п. п. меньше, чем в 2009-м. Друзья остаются вторым по значимости источником поддержки (22%), но их роль также снижается.
В крупных городах психологическая помощь более доступна, но и уровень стресса там выше. Среди тех, кто посещал специалистов, индекс потребности в поддержке значительно выше (47–51 пункт), что говорит о большем осознании важности психологического здоровья.
Хотя в обществе еще сохраняются стереотипы о психологической помощи, молодые поколения чаще рассматривают ее как норму. Постепенно меняется отношение и к эмоциональному благополучию. Его стали ценить больше.
