Сокращение живого общения может лишать мозг части повседневной когнитивной нагрузки, поскольку устная речь одновременно задействует память, внимание и несколько систем обработки информации.
Даже обычная беседа требует быстро подбирать и организовывать слова, следить за ответом собеседника, удерживать сказанное в памяти и одновременно формулировать следующую реплику. Исследователи допускают, что благодаря этому разговор может служить своеобразной тренировкой для мозга.
Интерес к возможным последствиям возник на фоне исследования, по которому жители США и ряда других стран с каждым годом произносят примерно на 300 слов в день меньше. С 2005 по 2019 год объем устного общения сократился на 28%.
Одной из причин могут быть смартфоны, переписка, удаленная работа и сервисы самообслуживания. Многие действия, которые раньше требовали разговора с другим человеком, теперь можно выполнить через приложение, терминал или интернет.
Особенно заметна тенденция среди поколения Z. Пандемия и дистанционное обучение пришлись на важный период их социализации. В соцсетях с особенностями общения зумеров связывают и так называемый «взгляд поколения Z» — молчаливую и растерянную реакцию на обращение собеседника.
При этом ученые пока не утверждают, что сокращение разговоров само по себе ухудшает работу мозга. Они рассматривают исчезновение повседневного общения как один из факторов, который может менять частоту когнитивной нагрузки при взаимодействии с другими людьми.
