Бэби-бумеры вступают в самую долгую в истории фазу старости

Одной из главных проблем остается адаптация к новым реалиям. Например, мужчины этого поколения зачастую связывают свою идентичность с трудовой деятельностью, что делает уход на пенсию особенно сложным. Как отмечает психотерапевт Карен Скерретт, для многих старение становится вызовом: «Если вы больше не работаете, то кто вы?»

Мужчины-бумеры, воспитанные в условиях традиционных представлений о мужественности, часто избегают обсуждения своих потребностей или признания ограничений. Это приводит к дополнительным сложностям для их семей, которые пытаются убедить пожилых родственников принять помощь.

Тем не менее, эксперт уверена, что старение может стать временем роста. Существует несколько подходов, которые помогут справиться с изменениями: принятие реальности, поиск новых целей и развитие социальной активности.

Специалисты подчеркивают важность раннего обсуждения будущих потребностей с пожилыми людьми, а также развития социальных связей, которые помогают сохранить чувство значимости и вовлеченности.

Изменение традиционных гендерных норм и более осознанное отношение к старению в будущем помогут новым поколениям лучше подготовиться к этому этапу жизни.