Страхи о «разрушении мозга» необоснованны, уверен Эндрю Пшибыльски, профессор Оксфордского университета, изучающий влияние технологий на когнитивные способности. Он отмечает, что многие исследования, утверждающие о «вреде экранов», основаны на малых выборках, не учитывают другие факторы и просто подстраиваются под общественные предубеждения.
В 2023 году его команда изучила данные 12 тысяч детей в возрасте от 9 до 12 лет в США. Они не обнаружили связи между экранным временем и ухудшением работы мозга, измеряя функциональные связи с помощью ФМРТ-сканирования. Также не было найдено негативного влияния на самочувствие детей.
Некоторые исследования даже показывают улучшение когнитивных функций благодаря технологиям. Например, Гэри Смолл, профессор психиатрии Медицинского центра Хакенсак, обнаружил, что обучение поиску информации в интернете повышает активность мозга у пожилых людей.
Франк Рамюс, глава когнитивного центра в Париже, говорит, что нет убедительных доказательств снижения IQ из-за технологий. Он напоминает, что подобные страхи существовали всегда. Еще Платон 2500 лет назад утверждал, что изобретение письма ухудшит память людей.
Ученые призывают не паниковать, а использовать технологии осознанно: выбирать качественный контент, делать перерывы и не позволять гаджетам контролировать свою жизнь. «Важно управлять устройствами, а не позволять им управлять нами», — заключает Смолл.
Некоторые исследования даже показывают улучшение когнитивных функций благодаря технологиям. Например, Гэри Смолл, профессор психиатрии Медицинского центра Хакенсак, обнаружил, что обучение поиску информации в интернете повышает активность мозга у пожилых людей.
Франк Рамюс, глава когнитивного центра в Париже, говорит, что нет убедительных доказательств снижения IQ из-за технологий. Он напоминает, что подобные страхи существовали всегда. Еще Платон 2500 лет назад утверждал, что изобретение письма ухудшит память людей.
Ученые призывают не паниковать, а использовать технологии осознанно: выбирать качественный контент, делать перерывы и не позволять гаджетам контролировать свою жизнь. «Важно управлять устройствами, а не позволять им управлять нами», — заключает Смолл.
