Мемы официально признали лекарством от стресса

мемы и стресс, антистресс мемы, влияние мемов, эмоциональное здоровье, юмор и психология

Современные исследования подтверждают то, что многие уже давно подозревали: мемы — это не просто развлечение, но и эффективный способ справляться со стрессом.

Ученые из Пенсильванского университета и Калифорнийского университета в Санта-Барбаре провели эксперимент с участием 748 человек и пришли к выводу, что просмотр мемов снижает уровень тревожности и вызывает больше положительных эмоций по сравнению с другим онлайн-контентом. Особенно это касалось мемов, связанных с пандемией COVID-19 — они способствовали более глубокой переработке информации и укрепляли уверенность в собственных силах.

При этом, как выяснилось, мемы с изображением животных вызывают более сильную эмоциональную реакцию, но хуже способствуют ощущению контроля над ситуацией, чем мемы с людьми.

У Didius Media, кстати, появился собственный антистресс — Didius Коt. Он живет в нашем телеграм-канале и помогает «отпускать контроль» — хотя бы иногда.