Короткие видео в соцсетях незаметно занимают все больше и больше времени у зрителей, меняя их повседневные привычки, мышление и эмоции. Британская писательница, журналистка и колумнист Рианнон Люси Косслетт отмечает, что от такого контента ощущаешь себя «замурованным в алгоритме».
При этом писательница признает, что свою ленту мы выстраиваем сами — кирпичик за кирпичиком. Но удовольствие быстро сменяется скукой, зависимостью и ощущением потери времени.
Недавние исследования подтверждают мнение колумниста: чрезмерный просмотр коротких роликов увеличивает тревожность, одиночество и снижает удовлетворенность жизнью. «Меняются не только привычки, но и отношения. Из-за бесконечных просмотров видео я почти перестала общаться с близкой подругой, с которой раньше переписывалась десятилетиями. Теперь мы просто сбрасывают друг другу ролики. Привычка читать книги тоже ослабла вдвое», — говорит Косслетт.
Короткие видео не тренируют мозг на анализ, критическое мышление и глубокое восприятие искусства — и это приводит к чувству изоляции. Особенно тревожно это для людей, чья работа связана с наблюдением за окружающими и тонким пониманием человеческих отношений.
По мнению журналистки, выход есть. Правда, не стоит впадать в крайности и покупать телефон без возможности выхода в соцсети. Но потребление роликов все же придется сократить. Автор призывает помнить о ценности медленных форматов — книг, реального общения, искусства — и не позволять роликам украсть их из нашей жизни.
